Hipertensão Arterial

A hipertensão arterial é considerada uma doença silenciosa, pois na maioria dos casos não são
observados quaisquer sintomas no paciente. Quando estes ocorrem, são vagos e comuns a outras doenças, tais como dor de cabeça, tonturas, cansaço, enjôos, falta de ar e sangramentos nasais.

Esta falta de sintomas pode fazer com que o paciente esqueça de tomar o seu remédio ou até mesmo questione a sua necessidade, o qA hipertensão arterial (HTA) ou hipertensão arterial sistêmica (HAS) é uma das doenças com maior prevalencia no mundo moderno e é caracterizada pelo aumento da pressão arterial , medida com esfigmomanômetro (”aparelho de pressão”), tendo como causas a hereditariedade, a obesidade, o sedentarismo, o etilismo, o estresse e outras (veja causas de Hipertensão, mais abaixo).

A sua incidência aumenta com a idade. No Brasil , estima-se que um em cada cinco habitantes seja portador dessa patologia.ue leva a grande número de complicações.

A hipertensão ocorre quando os níveis da pressão arterial encontram-se acima dos valores de referência para a população em geral.

Para a Organização Mundial de Saúde (OMS) os valores admtidos são:120×80mmHg, em que a pressão arterial é considerada ótima e 130×85mmHg sendo considerada limítrofe. Valores pressóricos superiores a 140×90mmHg, é considerado Hipertensão.

Conforme a IV Diretrizes Brasileira de Hipertensão Arterial da Sociedade Brasileira de Cardiologia, compreende em estágios:

1 (leve – 140×90mmHg e 159×99mmHg),

2 (moderada – 160×100mmHg e 179×109mmHg)

3 (grave – acima de 180×110mmHg)

Qualquer indivíduo pode apresentar pressão arterial acima de 140×90mmHg sem que seja considerado hipertenso.

Apenas a manutenção de níveis permanentemente elevados, em múltiplas medições, em diferentes horários e posições e condições (repouso, sentado ou deitado) caracteriza a hipertensão arterial.

Esta situação aumenta o risco de problemas cardiovasculares futuros, como infarto agudo do miicárdio e Acidente Vascular do tipo Cerebral Derrame Celebral , por exemplo. A possibilidade destes problemas é log-linear, ou seja, cresce de maneira contínua em uma escala logarítmica.

Complicações

O aumento contínuo da pressão arterial faz com que ocorram danos as artérias de diversas partes do organismo vivo. A Hipertensão Arterial é um fator de risco para Arterosclerose. Como qualquer artéria do corpo pode ser obstruída pela aterosclerose, virtualmente todos os orgão podem sofrer alterações decorrentes da hipertensão, sendo freqüentes:

no coração – o Infarto Agudo do Miocárdio (IAM), a miocardiopatia e a insuficiência cardíaca.

no cérebro – o Acidente Vascular Cerebral (AVC).

nos rins – insuficiência renal .

nos olhos – diminuição da visão e problemas na retina.

Sempre consulte seu médico e verifique sua pressão arterial.

Medidas não farmacológicas na ajuda do controle

Certas medidas não relacionadas a medicamentos são úteis no manejo da Hipertensão Arterial, tais como :

-Moderação da ingestão de sal (Cloreto de sódio) e álcool ( Etanol )-Aumento na ingestão de alimentos ricos em potássio-Prática regular de atividade fisíca

-Administração do stress-Manutenção do peso ideal ( IMC entre 20 e 25 kg/m² )